Cómo resolver el conflicto familiar

El conflicto es inevitable entre las familias, y las maneras en que las familias deciden resolver el conflicto hacen una gran diferencia. Las familias que resuelven pacíficamente el conflicto pueden acercarse cada vez más mientras aprenden unas de otras y trabajan duro para tener en cuenta los sentimientos de los demás. Sin embargo, cuando el conflicto sigue sin resolverse, puede conducir a que los miembros de la familia alberguen ira, se vuelvan resentidos e intenten forzar a otros miembros de la familia a tomar partido. Si su conflicto familiar sigue siendo simple, o si incluye años de disputas no resueltas entre miembros de la familia extendida, haga intentos de restaurar la paz alcanzando una resolución que sea accesible a todos los involucrados.

Indicar el problema y determinar quién necesita trabajar juntos para desarrollar la solución. Cuando los miembros de la familia identifican claramente un problema, pueden comenzar a trabajar en él. Sin embargo, cuando la gente no reconoce el problema, o evita discutirlo por completo, una resolución exitosa se vuelve imposible.

Establecer reglas básicas para resolver el problema. Antes de discutir formas de resolver el problema, establezca algunas reglas para la discusión. Por ejemplo, acepta que nadie llamará a nadie ni proclama los gritos. Alentar las pequeñas pausas de la discusión si los ánimos se extinguen, y enfatizar la importancia de resolver conflictos pacíficamente.

Brainstorm soluciones al problema. Permita que todos los involucrados ofrezcan su aporte a soluciones potenciales. Durante el proceso de lluvia de ideas, no juzgue si cada solución es buena o mala, sino que cree una lista de posibles soluciones.

Evaluar los riesgos y beneficios de cada solución potencial. Escuche la opinión de cada miembro de la familia sobre los pros y los contras de las soluciones.

Alcance una solución como un equipo. Trate de llegar a un consenso sobre la solución que mejor resolverá el conflicto. Estar dispuesto a negociar y alentar a los miembros de la familia a estar abiertos a nuevas soluciones.

Identifique qué hará cada miembro de la familia para trabajar en la solución. Cada persona debe identificar pasos de acción que tomará para trabajar hacia la solución.