Cómo manejar la disfunción eréctil del marido

La disfunción eréctil, o la incapacidad para obtener o mantener una erección, no es difícil para el hombre. Las mujeres pueden tener un tiempo muy difícil hacer frente a esta condición también. Sentirse frustrado, enojado, triste, confundido, resentido e incluso poco atractivo son todas las emociones comunes que una mujer puede experimentar si su marido sufre de disfunción eréctil. A pesar de manejar la disfunción eréctil de su marido es difícil, hay cosas que se pueden hacer para que sea más fácil.

Edúcate tu mismo. Armarse con conocimiento puede hacer que se sienta más capacitado y en control de la situación. Recursos en línea, libros de autoayuda y revistas médicas contienen información que podría ser útil. Aprenda sobre las posibles causas de la disfunción eréctil de su marido, así como tratamientos y recomendaciones.

Sea comprensivo y mantenga una actitud positiva. Aunque usted tiene sus propias emociones sobre la condición, no olvide que esto es extremadamente difícil para su marido también. Probablemente está avergonzado, frustrado y ansioso. Trate de no tomar la situación personalmente. Hacer comentarios sarcásticos o mostrar su frustración o molestia muy probablemente sólo agravará el problema.

Comunicar. Aunque es importante mantener sus sentimientos en mente, debe ser abierto y honesto acerca de sus propios sentimientos sobre la situación. Evite ser crítico o condescendiente al hablar con él sobre el problema, pero suprimir sus propios sentimientos sobre la situación sólo puede generar su propio resentimiento o enojo.

Encuentre otras maneras de conectarse sexualmente. Aunque las relaciones sexuales pueden estar fuera de la cuestión, vea si su esposo estaría dispuesto a participar en otras actividades sexuales donde una erección no es necesaria. Esto puede ayudarle a permanecer sexualmente satisfecho y puede hacer que se sienta más confiado en su capacidad de placer sin la presión de realizar.

Encuentre formas no sexuales de conectarse. En el mundo ocupado de hoy, las parejas pueden perder de vista por qué se enamoraron en primer lugar. Reconectar y fortalecer su relación como pareja no sólo ayudará a su relación, pero en algunos casos puede ayudar con la disfunción eréctil en sí, de acuerdo con la Clínica de Cleveland.

Anímelo a buscar tratamiento. Tenga la precaución extrema mientras que hace tan. Su estímulo necesita venir como apoyo, no condescendiente o juzgador. Déle tiempo para pensarlo y dejarlo moverse a su propio ritmo.

Busque su propio apoyo. Hablar con amigos o familiares puede ser útil, pero tenga en cuenta que el tema puede ser embarazoso para su esposo. Respete sus deseos si no quiere que amigos y familiares lo sepan. En su lugar, considere hablar con un consejero o un profesional de salud mental. También puede ser beneficioso para él unirse a un grupo de apoyo o para ambos de ir a la asesoría de parejas.